土元的食性很杂，饲料来源广。饲料包括植物性饲料和动物性饲料两种。其中植物性饲料又可分为青绿饲料、谷类饲料和饼（粕）类饲料，是养殖土元的主要饲料。
一． 植物性饲料：
（１） 青绿饲料：多种多样，如莴苣菜、空心菜、油菜、南瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜皮、土豆、胡萝卜等。各种野菜、牧草、树叶、农作物的茎叶及苹果、梨等水果的皮。其中桑叶、蒲公英、莴苣类、南瓜、胡萝卜等是土元最常吃的青绿饲料。
（２） 谷类饲料：有麦麸、米糠、高粱、玉米等，是目前喂养土元的主要饲料。其中以麦麸为主，一般都可生喂，若经过炒、蒸、烫熟后略带香味，土元更喜食效果更佳。
（３） 饼（粕）类饲料：如豆饼、豆腐渣、花生饼、芝麻饼、菜籽饼等。此类饲料含有丰富的蛋白质，虽然不是主要饲料，但也不是可有可无的。饼粕类饲料对地鳖虫的产量有较大的促进作用。
二． 动物性饲料：
包括鱼粉、骨粉、蚕蛹粉、小鱼小虾及各种动物碎渣、蚯蚓等。添加此类饲料能促进土元快速生长，缩短养殖周期，是一种十分优良的饲料。
土元常用的饲料配方：
（一） 幼虫饲料：麸皮65％豆饼或豆粉20％青饲料10％（桑叶、蒲公英、南瓜叶、苦菜、丝瓜叶、胡萝卜等）鱼粉或骨粉５％
（二） 三龄土元饲料：麦麸40％玉米面10％豆饼或花生饼5％青饲料40％鱼粉或骨粉5％。
（三） 九龄期以上土元：麦麸30%玉米面10%饼类10%青饲料45%鱼粉5%
总之，土元的饲料是多种多样,配方也要灵活掌握。只有合理搭配、科学配方，才能为土元的生长发育打下良好的营养基础，才能成就以后的高产高效。